г. Санкт-Петербург, ул. Лени Голикова 82.
+7 (812) 756-06-67
+7 (921) 328-04-90


Спа салон «Амфория» - стильный и изящный уголок рая в Санкт-Петербурге. Ни на что не похожие интерьеры, гостеприимная атмосфера... подробнее...

ГЛАВНАЯ » О СПА-САЛОНЕ » Статьи » Инфракрасная сауна – получите удовольствие и укрепите свой организм!

Инфракрасная сауна – получите удовольствие и укрепите свой организм!

 

польза инфракрасной сауны

 

Особенность инфракрасной сауны в том, что в ней нет высокой температуры, которая свойственна другим видам бань. ИК-сауна оснащена специальными датчиками температуры, которые являются собственно источником ИК-лучей. Это излучение абсолютно безопасно.

 

В ней тепло, но не жарко

 

Основная польза инфракрасной сауны в том, что излучение проникает внутрь человеческого организма на глубину 4-5 см, прогревая его полностью. Поэтому нет необходимости температуру воздуха в помещении поднимать выше 45 градусов. И человек в такой сауне чувствует себя совершенно комфортно. Его организм не испытывает той нагрузки на сердечно-сосудистую систему, какая есть в обычной сауне или простой русской бане. (Инфракрасная сауна противопоказания имеет только для тех, у кого есть кардиостимулятор).


А в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний польза инфракрасной сауны несомненна. Она способствует укреплению стенок сосудов, снижению уровня холестерина, стимуляции кровоснабжения. Т.е. при регулярном посещении ИК-сауны существенно снижается вероятность резкого повышения артериального давления (инсульта), уменьшается риск появления инфаркта, образования тромбозов. Снабжение головного мозга кислородом улучшается, благодаря чему улучшается память и мозговая деятельность даже у людей пожилого возраста. 


ИК-сауна способствует повышению иммунитета и устойчивости организма к разным неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Это особенно актуально в осенне-зимний период, когда начинаются эпидемии ОРЗ и гриппа. Если человек начал чувствовать простуду, то посещение ИК-сауны будет ему в самый раз. Ведь тело здесь может прогреться до 39 градусов, благодаря чему в организме будут уничтожены все вирусы. Здесь у инфракрасной сауны противопоказания  заключаются только в том, что ее нельзя посещать, не имея запаса жидкости. Для этой цели подойдет обычная бутылка с водой, а лучше – зеленый чай. Это необходимо по той причине, что в инфракрасной сауне человек сильно потеет и теряет много жидкости.

 

Посетить ИК-сауну можно в салоне «Амфория»

 

В салоне Амфория созданы все условия для максимально комфортного отдыха наших гостей. Инфракрасная сауна в Санкт-Петербурге – это особенный микромир, в котором можно насладиться приятным мягким теплом, полноценно отдохнуть душой и телом. Посещение инфракрасной сауны в СПб производит в целом очень сильное психотерапевтическое воздействие на организм, т.к. человек получает простое удовольствие от глубокого проникновения естественного природного тепла. Благодаря этому стабилизируется деятельность нервной системы, что, в свою очередь, избавляет человека от разных негативных эмоций – тревоги, страха, депрессии, раздражительности, озлобленности. Общий психологический тонус организма повышается, исчезает бессонница, появляется покой в душе и радостное настроение в жизни!